ALIMENTACIÓN- Muchas me preguntáis siempre como me organizo, y lo hago de una forma muy simple. Ojo, no digo que sea lo más saludable, pero es lo que yo hago y a mi personalmente me funciona. Que si, que se puede meter proteína en todas las comidas, que vale que después de la comida no… Seguir leyendo Mi organización comidas + deporte
Mi historia
2011 – Empiezo 2 de la ESO, y el temita con las comidas empieza a notarse. Este verano mi hermana se fue a EEUU, y yo aproveché para hacer varias dietas. También me hacia plannings para traducir un libro y tal, para mantenerme entretenida. Como tampoco tenía mucha noción, ni apuntaba pesos ni nada, lo… Seguir leyendo Mi historia